Sådan sørger du for, at din seng i tre kvart er behagelig
Hvis du leder efter måder at sikre dig, at din tre kvart seng er behagelig, så har du held! Der er mange enkle trin, du kan tage for at sikre, at din seng er behagelig for dig.
Drej din madras
Hvis du sover på en tre kvart seng, er det vigtigt at rotere din madras regelmæssigt. Dette hjælper med at holde din madras i god form og forhindre slitage. Det hjælper også med at bevare din madrass helbred og forlænge dens levetid.
Nogle producenter foreslår at rotere din madras hver tredje måned. Mens andre producenter anbefaler at rotere din madras hver sjette måned, afhængigt af størrelsen og typen af madras, du ejer.
Bortset fra at forlænge din madrass levetid, kan det også hjælpe med at reducere forekomsten af sagging. Sagging kan forekomme, når påfyldningen af din madras bliver ujævn. Korrekt rotation vil sikre, at hele overfladen er jævn, og du behøver ikke bekymre dig om sagging pletter i din madrass skum top.
Der er forskellige typer skum på markedet, og nogle af dem tilbyder øget komfort. For eksempel er hukommelseskum et revolutionerende materiale, der giver uovertruffen komfort. Men disse madrasser er tilbøjelige til at sagging.
Ud over at forhindre sagging, vil rotering af din madras give den mulighed for at trække vejret. Hvis du forlader din madras ét sted i lang tid, kan det medføre, at der dannes skimmel. Også, hvis du kaster og drejer, mens du sover, strukturen på din madras kunne begynde at samle sig. For at undgå dette skal du dreje din madras efter hver tredje til fire nætter med at sove.
Vend din madras
At vende din madras kan forlænge levetiden på din seng. Du skal vende din madras hvert par måneder og mindst en gang om året. Dette vil gøre madrassen mere behagelig og forhindre slid. Det kan også forhindre sagging.
De fleste moderne madrasser består af lag. Basislaget giver støtte, mens de øverste lag giver dæmpning. Der er mange typer skum til rådighed for at øge komforten. Dog kan ikke alle typer vendes.
Mange nye madrasser bruger hukommelseskum, som tilbyder revolutionerende komfort. Hvis du beslutter dig for at vende din madras, skal du følge producentens anvisninger. Nogle madrasproducenter annullerer garantier, hvis du gør det.
At rotere din madras hjælper med at fordele vægten jævnt, hvilket reducerer folder og slid. At have en roterende sengemadras forhindrer også bløde pletter i skummet og fjedrene.
Når du er klar til at rotere din madras, skal du tage et par minutter på at rydde området omkring din seng. Støvsug madrassen og fundamentet.
Fjern eventuelle natborde og lamper. Sørg for, at sengen er ren og fri for støvmider guide til køb af trekvart seng og tørret hud.
Korrekt størrelse madrassen
Når det kommer til at få den bedst mulige søvn, der er mange overvejelser at tage. Blandt disse er at vælge den rigtige størrelse madras. Brug af den forkerte størrelse madras kan forårsage ømhed og smerter, mens du også optager for meget plads. For at undgå at tage et dårligt valg, gør din forskning, før du handler efter en ny seng.
Den gode nyhed er, at de fleste producenter tilbyder mindst tre størrelser i deres produktsortiment. Imidlertid, at vælge den rigtige størrelse kan være en skræmmende opgave. En lille madras kan være passende til en RV, men er ikke praktisk i et permanent hjem.
Det er bedst at vælge et medium til fast madras. Dette gør det muligt for resten af familien at strække sig ud, mens den stadig giver rigelig støtte til din ømme ryg og nakke. At vælge den rigtige madras er det første skridt til en god nats hvile.
Det er også bedst at få en hukommelsesskummadras, hvis det er muligt. Disse er meget lettere at finde i online butikker. De er gode til mennesker med allergi og/eller gigt.
Drej en hukommelse skum eller pude topmadras
At rotere et hukommelseskum eller topmadras kan holde det sundt og behageligt. Det kan også forlænge dets levetid.
Det første skridt til at dreje din madras er at kontrollere manualen. Hver producent har deres egne retningslinjer. Mange madrasmærker anbefaler at rotere hver tredje måned. Hvis du har en ældre madras, skal du muligvis rotere oftere.
Når du vender, er det vigtigt at bruge håndtag. De hjælper dig med at flytte madrassen uden at anstrenge siderne af sengen. Du kan bruge to hænder til dette. Det er også lettere at rotere med en partner.
En anden grund til at rotere en madras er at forhindre ophobning af allergener. Disse allergener udløser symptomer som astma og hudirritation. Ved at dreje madrassen kan du rydde området og lade madrassen komme sig efter regelmæssig brug.
Hvis du er bekymret for, at din madras hænger, kan det være tid til at udskifte den. Det er bedst at konsultere en søvnekspert hos Mattress Firm for at finde den rigtige madras til dig.